Formation Gratuite
Prévention des risques physiques — gestes et postures
Module 3 : Spécifique Industriel & Manutention
Validation des acquis
Quiz du Module 3
Vous avez terminé "Spécifique Industriel & Manutention".
Répondez correctement à ces 5 questions pour valider vos acquis.
Question 1 Selon la norme NF X35-109, quelle est la masse unitaire acceptable pour une charge ?
Réponse : 15 kg est la valeur acceptable, pour toute personne — la norme NF X35-109 ne distingue plus les hommes des femmes depuis sa révision de 2011. 25 kg n'est admissible que sous conditions, après analyse du poste, et le seuil de 55 kg relève du Code du travail (art. R4541-9), avec aptitude du médecin du travail.
Question 2 Quel est le premier temps de la technique de levage ?
Réponse : Les 5 temps : 1. Approcher, 2. Fléchir, 3. Saisir, 4. Lever, 5. Coller.
Question Critique Pour attraper un objet léger au fond d'une caisse au sol, quelle est la priorité ?
Réponse : Arrondir le dos, même pour du léger, est INTERDIT. Le poids du buste seul suffit à créer une pression dangereuse.
Question 4 Lors d'un port de charge à deux, qui doit donner les ordres ?
Réponse : Une seule personne coordonne la manœuvre pour éviter les désynchronisations dangereuses.
Question 5 Pour déplacer un chariot, vaut-il mieux pousser ou tirer ?
Réponse : Toujours pousser ! En tirant, c'est le dos qui travaille seul.
Ressources liées
Sommaire de la formation
Progression : 60%
Contenu relu par le Pôle HSE & Risques industriels · Politique éditoriale